Colina ed esosomi per la funzionalità epatica
Le malattie epatiche croniche rappresentano un problema di salute mondiale che causano una mortalità stimata in due milioni di pazienti l’anno. Le patologie epatiche spesso…
La medicina del futuro è adesso
La medicina del futuro è adesso
rimedi naturali
Benattia: quando la malattia diventa una risorsa
Fino a quasi un secolo fa il rapporto dell’uomo con la malattia era molto diverso da quello che abbiamo oggi. Non esistevano le farmacie così…
L’ansia, una preoccupazione continua che rovina il vivere quotidiano
Preoccupazione eccessiva, cattivo umore, irritabilità, difficoltà ad addormentarsi e frequenti risvegli notturni, ma anche palpitazioni, mal di testa, tensione muscolare e problemi gastrointestinali. I “segni…
Vitamine e minerali per unghie sempre perfette: quali scegliere?
Le unghie fanno parte dei cosiddetti annessi cutanei insieme ai peli, ai capelli e a diversi tipi di ghiandole presenti nel tessuto cutaneo. Se la…
Ecco come creare una piccola farmacia sul tuo balcone
In tutte le tradizioni popolari si tramanda la conoscenza delle proprietà curative delle piante. Dalle tribù indigene dell’Amazzonia, alle anziane donne della Sardegna, l’umanità ha…
Menopausa: prendiamola dal verso giusto!
Ad un certo punto della vita di ogni donna la produzione ovarica cessa e con esso il periodo fertile. È in questo momento che inizia…
Il ferro un elemento prezioso per mantenerci in buona salute
Duro come il ferro, avere una volontà di ferro, essere in una botte di ferro… Sono tantissimi i modi di dire che fanno allusione alle…
Come affrontare il cambio di stagione
I cambi di stagione sono sempre un periodo critico per il nostro benessere. Cambiano le temperature, cambiano le ore di luce associate al cambiamento dell’ora,…
Il frutto dell’ acerola, proprietà e benefici
Rosso come una ciliegia, ma asprigno come un mandarino, è il frutto dell’acerola, ormai conosciuto da molti; ma sappiamo da dove proviene? Sappiamo perché viene…
L’equilibrio minerale e del pH sono importanti per il benessere dell’organismo?
Carenza o eccesso sono due termini che non si addicono al buon funzionamento del nostro organismo. L’equilibrio, al contrario, assicura che il complesso ingranaggio del…
Quante calorie servono per sentirsi in forma?
“Magro è bello”, ma chi l’ha detto? Certo quando indossiamo un abito che abbiamo visto su una rivista non fa proprio la stessa figura: sulla…
Stanchezza mentale
La stanchezza mentale può essere considerata come il nemico del nostro tempo. Se è normale sentirsi particolarmente stanchi durante alcuni periodi dell’anno, come i cambi…
Long Covid : una lunga convalescenza
Cosa dire di questo uragano che ci ha colpito nel 2020? Sappiamo quasi tutto o quasi niente, ma sappiamo perfettamente che a causa di questo…
Come affrontare al meglio gli sbalzi di temperatura
Gli sbalzi di temperatura non hanno una stagione preferita, ci sono in inverno come in estate, in autunno come in primavera e i fastidi che…
La lattoferrina e il nostro sistema immunitario
Nel lontano 1960 fu scoperta la capacità della lattoferrina di legare il ferro ma, solo attraverso studi recenti, sono state svelate tante altre sue funzioni…