Microbiota e dimagrimento: perché mangiare meno non sempre basta
Ci sono persone che seguono una dieta, fanno attività fisica e cercano di mantenere uno stile di vita sano. Eppure, nonostante l’impegno, il peso sembra…
La medicina del futuro è adesso
La medicina del futuro è adesso
Ricerca e Innovazione
Microbiota e probiotici: quanta scienza e quanto marketing?
Il microbiota non riguarda solo l’intestino, ma dialoga con immunità, infiammazione, metabolismo e cervello Per molti anni abbiamo pensato all’intestino soprattutto come a un organo…
Miopia e presbiopia: esistono vere alternative agli occhiali?
Tra lenti notturne e colliri “anti-occhiali”, cosa dice oggi la ricerca scientifica sulla salute visiva Negli ultimi mesi si è parlato molto di nuove soluzioni…
Il corpo può perdere la capacità di recuperare?
Stress cronico, HRV e infiammazione: quando il corpo perde capacità di recupero Ci sono persone che si sentono costantemente “attivate”. Il corpo fatica a rilassarsi…
Si può rallentare l’invecchiamento del cervello? Cosa dice oggi la ricerca
Il cervello invecchia inevitabilmente oppure esistono fattori che possono accelerare o rallentare questo processo? È una domanda che oggi riguarda sempre più persone. Difficoltà di…
Discipline Bionaturali: Come Riconoscere la Qualità nel mare del “Fai-da-Te”
In un mondo dove basta un video online per auto-proclamarsi esperti di benessere, come può un cittadino distinguere un vero professionista da chi si “auto-celebra”…
Il Viaggio verso la Salute tra Oriente e Occidente
In un mondo che corre veloce, la medicina riscopre le sue radici millenarie. Abbiamo incontrato il Dott. Marco Bartoli per capire come il segreto della…
Perché si gonfiano le caviglie e come alleviare i sintomi?
Per edema alle caviglie si intende un gonfiore localizzato all’altezza delle caviglie, gonfiore che è generalmente causato da un accumulo di liquidi dovuto alla cosiddetta…
Fare esercizio fisico? Un toccasana per il nostro cervello!
L’esercizio aerobico può migliorare la funzione della memoria e mantenere la salute del cervello che peggiora con l’avanzare dell’età.
Ti svegli ogni notte alla stessa ora? La scienza spiega perché
Secondo il Dr. Jose Colon, circa 4-6 risvegli notturni sono considerati normali. Questo risale ai giorni dei cavernicoli in cui dovevamo svegliarci per garantire la…
Quante diete… cosa mangio? Attenzione al pericolo acidosi.
Dieta iperproteica, dieta dei gruppi sanguigni, dieta dei colori, dieta a punti, dieta paleolitica, dieta dissociata e via discorrendo! Ma questo termine realmente cosa significa?
Il SAMe e lo Stamisoma da uova di pesce: una doppia possibile soluzione al decadimento cognitivo?
Con la collaborazione della psicopedagogista Gaia Halyna Maletska Il SAMe (S-AdenosilMetionina) è una molecola sintetizzata nell’organismo a partire dall’amminoacido Metionina e dall’Adesina trifosfato (ATP).…
Rinforzare il paziente oncologico: Scopri le nuove evidenze cliniche partecipando al nostro webinar
Come possiamo, nella nostra pratica quotidiana, andare oltre il semplice supporto al paziente oncologico? Come possiamo intervenire attivamente, con strumenti scientificamente validati, per migliorare l’esito…
Ipotiroidismo: aspetti psicosomatici e alimentazione corretta
L’ipotiroidismo è caratterizzato da una produzione insufficiente di ormoni tiroidei, che si manifesta con sintomi precisi quali: possibili rallentamenti dell’attività fisica e psichica, problemi di…
Alimentazione antiage: come rallentare l’invecchiamento partendo dalla tavola
Cos’è l’invecchiamento? E’ un processo fisiologico naturale che coinvolge tutti gli esseri viventi e che è governato dal livello di stress ossidativo biologico, ovvero dalla…