Alimentazione
Cosa fare dopo le feste per depurarsi e perdere velocemente i chili di troppo
Le nostre cellule per vivere ed essere in buona salute devono necessariamente scambiare sostanze nutritive e di scarto con l’ambiente […]
SOS IPOTIROIDISMO : Aspetti psicosomatici e alimentazione adeguata
L’ipotiroidismo è caratterizzato da una produzione insufficiente di ormoni tiroidei, che si manifesta con sintomi precisi quali: possibili rallentamenti dell’attività […]
Come avere una pancia piatta sfiammando e rigenerando l’intestino in modo naturale
Mai come oggi si è compreso a livello medico, l’importanza della salute intestinale come “chiave necessaria” per aprire la porta […]
Post Vacanze: ecco perchè dovremmo fare un giorno di digiuno
Raffaele Morelli, psichiatra e psicoterapeuta spiega: “il digiuno è un concetto molto più profondo di quanto si è portati a […]
Come ridurre i livelli di glucosio nel sangue e ridurre il diabete
“ Mangiare nel modo giusto, non solo previene la malattia, ma genera anche la salute e un senso di benessere […]
Pressione ballerina? Ecco come rimediare attraverso l’alimentazione
Gli sbalzi di pressione possono essere dovuti a molti fattori: “fumo, stress, sedentarietà, età biologica, errori alimentari e predisposizione genetica”. […]
Le intolleranze alimentari fanno ingrassare?
Da uno studio del 2007 pubblicato sulla rivista scientifica” International Journal of Obesity”, si evince che una delle possibili con-cause […]
Strategie alimentari: come diminuire il giro vita
Le statistiche lo indicano: “si mangia troppo e male”! L’obesità denuncia uno stato infiammatorio perennemente presente dove l’aumento del GIRO […]
Semi di Lino: alleati della salute
Il consumo di acidi grassi polinsaturi, in particolare degli omega 3, presenti in alcuni degli oli vegetali biologici spremuti a […]
SOS TOSSINE: Alimentazione detox e breve digiuno
Ogni giorno il lavoro che svolgo mi porta ad osservare l’esistenza di una linea comune che unisce svariate situazioni patologiche […]