
La salute non ha scorciatoie
Tra diete miracolose, integratori “risolutivi” e informazioni che corrono più veloci della ricerca, imparare a distinguere le promesse dalle evidenze è diventato parte integrante della…

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Stress cronico, HRV e infiammazione: quando il corpo perde capacità di recupero Ci sono persone che si sentono costantemente “attivate”. Il corpo fatica a rilassarsi…

Molte condizioni del nostro organismo non si manifestano subito in modo evidente. A volte il corpo continua a funzionare apparentemente bene mentre, in profondità, alcuni…

Nuovi importanti sviluppi nella ricerca su Synchro Levels, il supplemento nutrizionale studiato per migliorare la qualità di vita dei pazienti in terapia oncologica. Mentre sono…

BENESSERE NEXT: LONGEVITÀ, NUTRIZIONE, INNOVAZIONE E NUOVI EQUILIBRI PER LA SALUTE L’EVOLUZIONE DELLA QUALITÀ DELLA VITA TRA SCIENZA, NATURA E TENDENZE SALUTARI La complessità del…

L’ipotiroidismo è caratterizzato da una produzione insufficiente di ormoni tiroidei, che si manifesta con sintomi precisi quali: possibili rallentamenti dell’attività fisica e psichica, problemi di…

I maggiori benefici riscontrabili del digiuno riguardano il sovrappeso e il diabete, ma in realtà ve ne sono molti altri che non vengono considerati in …

Le smagliature sono un inestetismo alquanto diffuso tipicamente femminile, odiato e tenacemente combattuto. Si presentano come strie atrofiche chiare e sono indice di un abnorme…

“L’occhio è lo specchio dell’anima”, recita un noto detto popolare. Che ci sia un legame tra i nostri occhi ed il nostro io profondo è…

Tanto dolci al palato, quanto potenzialmente pericolosi per la salute fisica e mentale. Gli zuccheri presenti in dolciumi, bevande gassate, ma anche in molti alimenti…

La soia in germogli, come salsa per il condimento o come ingrediente per hamburger e polpette, è presente sulle nostre tavole da molti anni. Ma…

Finalmente l’estate che ci regala giornate più lunghe, voglia di uscire la sera, desiderio di cenare all’aperto magari sotto un fresco pergolato appena fuori città.…

Immaginate… Giorgio, 50 anni, sta giocando a beach tennis in spiaggia, si appresta a colpire una battuta e sul più bello la spalla non lo…

Si tende a pensare che i semi di zucca siano molto calorici e facciano ingrassare, è vero che sono costituiti prevalentemente di grassi, ma è…

Con il termine elettrosmog o inquinamento elettromagnetico si intende l’inquinamento derivante da radiazioni elettromagnetiche. Lo sviluppo tecnologico ha portato ad un aumento progressivo di apparecchiature…