Come scegliere il solare più adatto alla nostra pelle?
Anche quest’anno è arrivato il momento delle sospirate vacanze! Voglia di mare e di abbronzatura ma come proteggerci al meglio prendendo solo i lati positivi…
La medicina del futuro è adesso
La medicina del futuro è adesso
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Vitamine: quali integrare in estate
Vitamine e minerali funzionano come una terapia preventiva anche in estate quando possono presentarsi alcuni disturbi dovuti al caldo. In particolare stomaco e intestino sono…
Una carica di energia con una ricetta a base di miglio
Ormai l’estate è alle porte e, come in tutti i cambi stagione, il nostro corpo potrebbe avere bisogno di un “aiutino”. Ecco allora l’importanza di…
Coerenza cardiaca cos’è e perchè è importante
La prima volta che ho sentito il termine “coerenza cardiaca” ho pensato di dover intervistare un medico cardiologo che mi avrebbe spiegato tutto sui ritmi…
Curare con l’epigenetica: la nuova frontiera della medicina che ci permetterà di vivere più sani e più a lungo
La Grecia conquistata dai romani ha conquistato il suo selvaggio vincitore, con questa frase Orazio esprimeva un concetto molto simile a quello legato alle nuove…
L’ipersensibilità ai cibi può rendere difficile il dimagrimento
L’ipersensibilità alimentare è una forma di reattività ad alcuni cibi che differisce dalle allergie vere e proprie, poiché vengono mobilitate una categoria di immunoglobuline diverse…
Taiwan, 23 milioni di abitanti (mezza Italia) finora appena un migliaio di contagiati e solo 10 morti da COVID
Lo spiega l’ambasciatore di Taiwan in Italia Andrea Sing-Ying Lee “Nonostante questi risultati Taiwan continua a non essere membro dell’OMS a partire dal 1971 quando…
“Così curiamo il covid a casa”- ecco l’esercito dei 2.000 medici e le terapie adottate
“I malati di COVID li curo a casa, e sono guariti tutti” mentre componevo il numero di cellulare del dott. Andrea Stramezzi continuava a passarmi…
La fitoterapia è più di quello che pensiamo: intervista esclusiva con un medico militare
Fitoterapia pratica da tutti conosciuta, spesso abusata e, per molti, non ancora associata alla scienza e alla medicina vera e propria anche se i primi…
Obesità emotiva: cos’è e come affrontarla
Qualora un significativo aumento di peso ponga in essere un senso di sicurezza, si può parlare di obesità emotiva. Ma perché si ingrassa quando ci…
Ecco perché vogliamo sempre acquistare cose nuove
Acquistando un vestito nuovo o anche qualcosa di più costoso, come un nuovo smartphone, ci teniamo occupati e distraiamo l’attenzione da eventuali problemi reali che…
Mindfulness: miglioriamo l’ascolto del nostro corpo
Qualcuno ha già sentito parlare di Mindfullness? Ha per caso ricondotto questa parola ad un interesse specifico delle persone appassionate di pratiche meditative? Facciamo un…
L’esperto risponde: osteopatia e lombalgia
Circa 15 milioni di italiani soffrono di lombalgia che fa di questo disturbo uno dei più diffusi, oltre che una problematica invalidante, che può limitare…
Con la Vitamina D gli anziani si riprendono più facilmente dopo l’intervento all’anca
Un recente studio ha dimostrato che gli anziani che assumono vitamina D sono in grado di riprendersi meglio dopo l’intervento all’anca e possono ricominciare a…
Progetto Civico 54: il progetto che dà voce al dolore cronico
Il Progetto sul dolore cronico nasce da un’idea di Bia Cusumano adottata da Civico 54, un’associazione nazionale di psicologi, psicoterapeuti e vittimologi, il cui presidente…