Sindrome di Sjögren: sintomi, cause, diagnosi e terapia
La sindrome di Sjögren è una malattia infiammatoria cronica autoimmune, nettamente più frequente nel sesso femminile (90% dei casi), con un picco di incidenza intorno…
La medicina del futuro è adesso
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Cena alternativa? Ecco il wrap orientale
Il wrap è un alimento che consiste in una sfoglia morbida arrotolata intorno ad un ripieno. Spesso lo associamo ai fast food: una sorta di…
La scienza conferma che l’infiammazione è la causa che sta alla base di quasi TUTTE le malattie – Ecco alcuni metodi naturali per evitarla
Secondo un articolo pubblicato sul sito WakingTimes.com l’infiammazione è la causa di quasi tutte le malattie. Fortunatamente, ci sono metodi naturali per evitarla. Cosa si…
Le paure psicologiche legate al Covid
l recente susseguirsi di decreti e protocolli finalizzati ad arginare il contagio da Covid ha reso la gente, in particolare alcune categorie di persone, tra…
Come, quando e quanto mangiare
“Come mangiare” può sembrare un argomento strano, ma in realtà è molto importante l’ambiente in cui si mangia, lo stato d’animo ed in quanto tempo.…
Sauna a legna come rito di purificazione
Oggi nevica e dopo una passeggiata nel freddo secco e pungente del nord viene voglia di qualcosa di caldo per bilanciare le avversità del clima,…
Perché l’ora legale ci butta giù, e come possiamo tirarci su
Con l’ora legale, nonostante le giornate più lunghe, facciamo fatica ad adeguarci. Ecco come difenderci. L’ora legale, ovvero la convenzione di spostare avanti di…
Attrezzi che non possono mancare nelle nostre case
Si avvicinano le feste, la corsa ai regali e alla preparazione delle cene più elaborate dell’anno, che cosa può andare storto? Ma è ovvio, in…
I dolcificanti e gli additivi fanno bene o male alla linea?
Parliamo dei dolcificanti. La loro azione è quella di tagliare le calorie altrimenti introdotte con gli zuccheri. Normalmente quelli più usati sono la saccarina, l’aspartame…
Dolore cervicale: cause e rimedi
Il dolore cervicale (cervicalgia) è un disturbo piuttosto frequente che si manifesta con dolore localizzato al collo che può espandersi superiormente verso la nuca o…
Aloe vera: tutti i benefici della “pianta dell’immortalità”
L’aloe vera (Aloe barbadensis Mile) è una pianta succulenta della famiglia delle Aloeaceae, che predilige climi caldi e secchi. Parliamo di una pianta conosciuta da…
Cani, gatti e cavalli, i magnifici tre dell’amore incondizionato
Amiamo le nostre case o dovremmo amarle sono il nostro rifugio fisico e mentale, ci rappresentano e dedichiamo loro una grande quantità di risorse economiche…
Come rafforzare la centratura di sè e potenziare l’equilibrio interiore
La parola “individuo”, letteralmente significa “tutto ciò che non si può dividere”. Attualmente, la situazione che stiamo vivendo a livello planetario, sta minando alcune certezze…
Gli psicologi spiegano cosa non possiamo fare nei nostri sogni
Per qualche ragione, alcuni oggetti e azioni ordinarie sembrano non apparire mai nei nostri sogni, mentre elefanti che volano, battaglie con alieni o motociclette potrebbero…
Ai fornelli per una ricetta anti invecchiamento
Basta usare gli ingredienti giusti per preparare un vero e proprio elisir di giovinezza. Scopriamo quali sono questi alimenti “magici”. L’ Uva La forza di…