La medicina del futuro è adesso
La medicina del futuro è adesso
L’approccio alimentare durante le fasi di terapia oncologica, spesso non viene sufficientemente preso in considerazione. Molti oncologi infatti non hanno risposte adeguate alle domande poste dai loro pazienti in merito a questo tema. Vi è comunque un dato certo, ovvero…
I maggiori benefici riscontrabili del digiuno riguardano il sovrappeso e il diabete, ma in realtà ve ne sono molti altri che non vengono considerati in modo sufficientemente importante. Un esempio è l’AUTOFAGIA (pulizia cellulare), la LIPOLISI (combustione dei grassi), gli…
Mi è capitato spesso di osservare nel mio lavoro, come le persone, il cui disturbo principale fosse la pesantezza e l’acidità di stomaco, si lamentassero anche di momenti sgradevoli, appartenenti al passato, vissuti durante il ritrovo a tavola, con problemi…
I dati attuali ci indicano che le intolleranze alimentari sono in continuo aumento. In Italia si stima che 9 milioni di persone abbiano una qualche forma di intolleranza poiché probabilmente il nostro corpo, negli ultimi decenni, è stato inquinato in…
Il modo in cui ci si alimenta è strettamente connesso ai cambiamenti sociali, ai ritmi stressanti, nonché alle profonde trasformazioni alimentari legate all’industrializzazione del cibo. Lo stile di vita che ci ha condotto ad uno stato di squilibrio multifattoriale (sovrappeso,…
Siamo in un periodo primaverile che segue un inverno faticoso, appesantito da situazioni esterne complicate da molti fattori. Le infiammazioni che ci “portiamo dietro” hanno pertanto un’origine eziologica che riguarda più di una causa, non per ultima il tipo di…
Non v’è più alcun dubbio riguardo gli innumerevoli vantaggi apportati dall’assunzione di uno stile alimentare chetogenico. Se andiamo indietro nel tempo possiamo osservare che dal dopoguerra ad oggi l’alimentazione standard del mondo occidentale si è basata, e lo è tuttora,…
Il cibo è più di un semplice pasto, è carburante ed informazioni per ogni singolo organo, tessuto o cellula del nostro corpo. Ci sono pregi e difetti in tutte le cosiddette “diete”, o meglio “regole alimentari”, ma nel caso di…
La PNEI è una disciplina che si occupa delle relazioni tra la psiche e i sistemi di regolazione fisiologica che costituiscono l’organismo umano: quello endocrino, quello nervoso e quello, appunto, immunitario. Rispetto ad altre discipline come l’antica medicina greca, l’ayurveda,…
Dopo il “lascia andare psicologico“, ma anche alimentare, del periodo prefestivo, festivo e post-festivo, si innesca quasi inevitabilmente un senso di colpa come se lo “sgarro” ad un divieto fosse stato troppo e una sorta di rassegnazione invade il corpo emotivo. …