Come far mangiare la melanzana ai bambini
La melanzana è una verdura con tantissime proprietà benefiche ma spesso i bambini fanno fatica a mangiarla a causa del sapore amarognolo. Ecco quindi una…
La medicina del futuro è adesso
La medicina del futuro è adesso
Alimentazione
Cosa mangiare e cosa evitare durante l’allattamento
L’allattamento al seno è il metodo migliore per nutrire il neonato nei primi mesi di vita perché il latte materno è un alimento completo, è…
Gli atleti che praticano sport indoor rischiano carenze di vitamina D.
Uno studio ha dimostrato che gli atleti che praticano sport al chiuso, soprattutto se di origine afro-americana, rischiano carenze di vitamina D oltre ad avere…
Mangiare pesce in gravidanza può stimolare il metabolismo dei bambini
Stando ad uno studio internazionale, la salute metabolica a lungo termine nei bambini è migliore nei piccoli le cui madri hanno consumato moderate quantità di…
Latte artificiale: alcuni hanno più zucchero delle bevande gassate in commercio.
Alcune tipologie di latte artificiale, presenti sul mercato, contengono il doppio degli zuccheri rispetto a famose bibite gassate che non daremmo mai a nostri figli. …
Fast food e aumento di peso nei bambini in età prescolare
Con un nuovo studio condotto a Dartmouth abbiamo avuto l’ennesima conferma scientifica dell’esistenza di un forte legame tra la quantità di cibo fast food che…
Sicuro di fare la colazione giusta?
Da un lato, l’industria alimentare ha reso la colazione il pasto più importante della giornata, nonostante il fatto che saltarla non abbia davvero conseguenze negative.…
Ecco cosa succede al tuo corpo e al cervello quando perdi peso
Perdere peso non riguarda solo i “rotoli di grasso” della pancia ma è un processo che coinvolge tutto il corpo e la mente. Cosa cambia…
Dieta dello sportivo: w i muffin proteici
Caro atleta la tua vita non deve essere costellata da privazioni culinarie anzi…. Perchè non ti premi con un bel Muffin proteico Ecco la lista…
Allattamento materno per i neonati prematuri con spina bifida
I benefici dell’allattamento al seno sia per la madre che per il bambino sono ben noti, anche per i neonati prematuri (LPI). Tuttavia, poiché nei…
Pistacchio: per recuperare dopo l’allenamento
Il pistacchio ha innumerevoli proprietà : aiuta nella perdita di pesa, promuove i batteri sani intestinali , abbassa il colesterolo e sono un ottimo nutriente…
Biscotti furbetti senza uova, latte e burro
Una buona alternativa vegetale ai classici frollini per soddisfare tutti i palati: dai grandi ai piccini, senza uova, latte e burro. Se sei intollerante al…
Veganismo e sport: cosa mangiare?
Una dieta equilibrata è fondamentale per chi pratica attività fisica. Bisogna garantire al corpo l’energia necessaria per l’allenamento, integrando sali minerali e le vitamine che…
Da Singapore il cerotto bruciagrassi
Scienziati di Singapore hanno affermato di aver creato un nuovo dispositivo per aiutare le persone a perdere peso in sicurezza e funziona mirando direttamente al…
Riso e latte di cocco per un pranzo da campione
Gli sportivi, oltre all’allenamento, sono sempre molto attenti all’alimentazione. Ecco perché abbiamo deciso di proporre una gustosa ricetta a base di zucca, latte di cocco…