La medicina del futuro è adesso
La medicina del futuro è adesso
La menopausa è spesso attesa come una liberazione dai fastidi legati al ciclo mestruale. Non ne possiamo più di assorbenti, di pancia gonfia e di mal di testa! Finiranno prima o poi! Le mestruazioni scompaiono, i fastidi legati al ciclo…
Dalla fine di agosto sui banchi dei fruttivendoli comincia a fare bella mostra di sé l’uva. Bianca o nera, con gli acini tondi o oblunghi, non possiamo fare a meno di comprarne almeno un grappolo. Ma questo frutto succoso e…
Prendersi cura di noi con un’alimentazione sana ed equilibrata è fondamentale in ogni momento della vita, ma acquista un ruolo importantissimo durante i mesi di gravidanza e nel periodo dell’allattamento. Non dobbiamo pensare solo a noi stesse e al nostro…
Naturale o cesareo, il parto è un momento magico che ci riempie di gioia e di orgoglio in modo indescrivibile. Finalmente possiamo vedere i lineamenti del bimbo che abbiamo immaginato per nove mesi. Finalmente possiamo toccarlo e in quel momento…
La dermatite atopica è una delle patologie cutanee più comuni soprattutto nelle aree urbane dei paesi sviluppati. Si pensi che ogni anno il 10% della popolazione adulta e il 20% dei bambini, riceve una diagnosi di dermatite atopica. Tra i…
In passato capitava spesso di sentire la frase “sarà un po’ anemica” rivolta ad una persona pallida o con poca forza. Una diagnosi popolare, ma non del tutto errata. Vediamo perché definendo l’anemia e spiegandone le cause. Cos’è l’anemia L’anemia…
La vitamina C, conosciuta ormai da tutti, ha una storia che affonda le radici nel lontano 1912. In questo anno il biochimico polacco Kazimierz Funk enunciava il concetto di vitamine: “non minerali nutrienti fondamentali per la vita da assumersi con…
La menopausa è un passaggio delicato e fondamentale della vita di una donna. Vediamo il nostro corpo cambiare, la pelle è più secca e meno elastica, per non parlare del metabolismo che sembra aver tirato il freno a mano. Per…
I palati raffinati e tutti coloro che amano il gusto senza rinunciare alla leggerezza dei cibi, saranno felici di sperimentare la ricetta proposta dalla D.ssa Gaia Nonni, nutrizionista, le tartellette al cacao e yogurt vegetale. In questa ricetta per l’impasto…
Mai saltare la prima colazione…quante volte l’abbiamo sentito dire! Spesso siamo di fretta e sul tavolo accanto alla tazza del caffè o del the non c’è nulla che ci attiri, o meglio ci sarebbe, ma abbiamo paura di appesantirci mangiando…