Performance sportive migliori con un corretto apporto di proteine
L’alimentazione di chi svolge attività sportiva, sia che si tratti di un atleta, sia di un semplice praticante, si differenzia da quella di chi ha…
La medicina del futuro è adesso
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risultati sportivi
Le fasce elastiche riducono la perdita di forza dopo l’allenamento
Le bende elastiche e gli indumenti compressivi sono ampiamente utilizzati nello sport per facilitare il recupero e prevenire lesioni. Ora, un team di ricerca della…
Com’è bello allenarsi con il web!
Primo lockdown. Accidenti! Sono rimasta in casa da sola e non c’è modo di raggiungere i miei cari… Ok bisogna sopravvivere tanto sarà per poco…
Quanto conta l’aspetto mentale per essere un buon atleta
Riuscire in uno sport richiede abilità, pazienza e determinazione tuttavia ci sono altre cose a cui devi pensare se vuoi essere un buon atleta. L’abilità…
Caterina Gilli: la meravigliosa realtà del basket femminile
Oggi incontriamo una giovane giocatrice di basket che, nonostante i suoi 18 anni, può vantare successi e ori europei di primo livello: Caterina Gilli. Caterina…
GEAS: orgoglio tutto al femminile della palla a spicchi
La realtà femminile di molti sport deve affrontare difficoltà sia economiche, i grandi sponsor prediligono gli sport maschili, che di visibilità. E’ il gatto che…
Sport: Aneddoti e curiosità
Ti sei mai chiesto perchè nello sport la divisa italiana è azzurra quando il nostro tricolore è verde bianco e rosso? Te lo sveliamo noi…
Ultrarunner: atleti dai super poteri?
I corridori di Ultramarathon spesso affrontano percorsi di incredibile lunghezza, percorrendo 50/100 chilometri anche per diversi giorni consecutivi. Hanno super poteri? La risposta arriva da…